寶寶為何睡不好？

咸寧網訊　記者江世棟報道：尿布剛剛換過、明明已經吃飽了、周圍環境也很安靜……但一到晚上，寶寶不明原因地哭鬧，尤其是0－1歲的嬰兒。

孩子經常睡眠不踏實不僅會影響父母的休息，也會因為睡眠不足導致發育遲緩。那么寶寶為什么睡覺不踏實呢？可能忽視了這些原因：

胃腸道問題：據調查顯示，消化不適是新生兒的常見問題，約50％的寶寶由于腸胃稚嫩，很容易出現消化不適癥狀，如脹氣、吐奶、便秘、腹瀉等，當寶寶的小肚子不舒服，自然就會影響寶寶的睡眠。

護理不當：如被子蓋得過多，寶寶可能熱醒；尿布過濕，或者過緊也會造成寶寶哭鬧。

皮膚問題：濕疹、痱子等皮膚問題會讓寶寶感到不舒服，就會出現夜晚哭鬧的現象。

白天過于興奮或者受到刺激：白天帶寶寶到人多嘈雜的公共場所，很容易讓寶寶受到驚嚇，導致半夜三更會突然驚醒，哭鬧不安。另外，寶寶在出牙期間、夜尿、缺鈣時也會導致夜哭。

寶寶年齡太小，只能通過哭來表達自己的需求，所以爸媽們要弄懂寶寶夜哭的原因，對癥下藥，才能輕松應對。