如何預防手足癬？

咸寧網訊　記者劉念報道：近日，家住咸安區浮山社區的王女士咨詢，如何預防手足癬？

浮山社區衛生服務中心有關醫務人員介紹，手足癬是一種發生于手和足部的皮膚癬疾，由致病性絲狀真菌感染引起。常見的臨床癥狀是瘙癢、脫屑和水皰。主要通過接觸傳染，主要傳播途徑為用手抓患癬處，同用患者的鞋襪、毛巾、浴巾或者腳盆等。

預防手足癬，要養成良好的衛生習慣，天天洗腳，勤換襪子，保持鞋襪干燥，避免到不清潔的浴池、游泳池洗浴和游泳，不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走；盡量不要在過于濕熱的環境下工作；避免使用公用剪刀和指甲刀；腳容易出汗的人宜穿棉線襪，不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋；飲食以清淡飲食為主，少吃辛辣重口的食物；

注意保持皮膚清潔和干爽，增強體質，保證睡眠時間，避免熬夜。